Saison 2026 / 2027
Cours adultes
| Lundi |
|---|
| Gym tonique 10 h – 11 h 30 Cathy |
| Step-interval training 18 h 30 – 19 h 30 Cathy |
| Renforcement musculaire 19 h 30 – 20 h 30 Cathy |
| Mardi |
|---|
| Country 18 h – 19 h Laurence |
| Jusqu’au 14 novembre 2026 Gym santé et renforcement musculaire 19 h – 20 h 30 Luis |
| A partir du 15 novembre 2026 Pilates 19 h – 20 h Maria |
| A partir du 15 novembre 2026 Zumba 20 h – 21 h Maria |
| Mercredi |
|---|
| Hatha yoga 17 h 15 – 18 h 15 Caroline |
| Hatha yoga 18 h 30 – 19 h 30 Caroline |
| Body sculpt 18 h 30 – 19 h 30 Cathy |
| Cardio aérobic 19 h 30 – 20 h 30 Cathy |
| Jeudi |
|---|
| Gym d’entretien 12 h 15 – 13 h 15 Cathy |
| Danse latino 18 h – 19 h Céline |
| Body barre 19 h – 20 h Cathy |
| Danse Kuduro’fit 20 h 15 – 21 h 15 Claudy |
| Vendredi |
|---|
| Cross training 18 h 15 – 19 h 30 Cathy |
Cours enfants
| Mercredi |
|---|
| Gym 9-12 ans 14 h – 15 h 30 Claudy / Auriane |
| Gym 6-8 ans 15 h 30 – 16 h 30 Claudy / Auriane |
| Baby gym 3-5 ans 16 h 30 – 17 h 30 Claudy / Auriane |
Sport pour tous Castelsarrasin 